SİGARA İÇMEYİNİZ,
YETERLİ SÜT İÇİNİZ,
BOL SEBZE ve MEYVE TÜKETİNİZ,
ALKOLDEN UZAK DURUNUZ,
DÜZENLİ EGZERSİZ YAPINIZ,
KANSER RİSKİNİ
AZALTINIZ
KANSERİN ÖNLENMESİNDE 10 TETBİR
1. SİGARA KULLANMAYINIZ!
2. ANNE KARNINDAKİ BEBEĞİ İLAÇ,KİMYASAL MADDELER,TOKSİNLER ve RADYASYONDAN KORUYUN!
3.ÇALIŞMA ORTAMINDAKİ ZARARLI MADDELERDEN SAKININ!
4.GEREKSİZ RADYOLOJİK TEHLİKELERDEN KAÇININ !
5.GEREKSİZ İLAÇ KULLANIMINDAN KAÇININ!
6. GÜNEŞ IŞIĞININ ZARARLI ETKİLERİNDEN KORUNUN!
7. DÜZENLİ EGZERSİZ YAPIN!
8. YÜKSEK KALORİLİ DİYET ve KATKI MADDELERİNDEN UZAK DURUN!
9.BÖCEK İLACI ve DİĞER TARIM İLAÇLARINDAN UZAK DURUN!
10. ALKOLDEN UZAK DURUN!
KANSER ÖNLENEBİLİR BİR HASTALIKTIR
Yazan ve Düzenleyen
Yusuf MUTLU
|